【寿命延長】見逃し厳禁！！健康、アンチエイジングのために必須の食事を医師が徹底解説！【アンチエイジング】

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#予防医学 #健康 #アンチエイジング #食事

このチャンネルでは、アンチエイジング、健康寿命を伸ばす、病気を予防することを目的として、医師が情報発信をしています。
この動画では、
食事について解説しています。

参考文献：
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23391920/
https://americanpistachios.org/sites/default/files/inline-files/Bullo%20oxidative%20stress%20-%20June%202019_0.pdf

免責事項：
赤松雄太は2012年に医師免許を取得しています。
この動画は情報提供を目的としており、医師と患者としての関係を築くものではありません。